A karmesternek: Kórah fiaié. Ének magas hangra.
Isten a mi oltalmunk és erősségünk, mindig biztos segítség a nyomorúságban.
Azért nem félünk, ha megindul is a föld, és hegyek omlanak a tenger mélyébe;
ha háborognak és tajtékoznak is vizei, és tombolásától megrendülnek a hegyek. (Szela.)
Egy folyam ágai örvendeztetik Isten városát, A Felségesnek szent hajlékait.
Isten van benne, nem inog meg, megsegíti Isten reggelre kelve.
Népek háborognak, országok inognak, ha az ÚR mennydörög, megretten a föld.
A Seregek URa velünk van, Jákób Istene a mi várunk. (Szela.)
Jöjjetek, lássátok az ÚR tetteit, aki bámulatos dolgokat művel a földön.
Háborúkat szüntet meg a föld kerekségén, íjat tör össze, lándzsát tördel szét, harci kocsikat éget el.
Csendesedjetek el, és tudjátok meg, hogy én vagyok az Isten! Magasztalnak a népek, magasztal a föld.
Zsolt 46,1-11.
A SZÜNET, AMI FELFRISSÍT
Csendesedjetek el, és tudjátok meg, hogy én vagyok az Isten! (Zsolt 46,11)
A szela szó a Bibliában, túlnyomó részt a Zsoltárok könyvében található meg. Bár a szela szó jelentése bizonytalan, egyesek úgy értelmezik, mint szünet és így gondolnak rá.
Szünet? Még az én jó szándékommal is, ahogy napi rendszerességgel tanulmányozom Isten szavát, milyen gyakran tudok igazán szünetet tartani ezen igazságok mély átgondolásához? Milyen gyakran állok meg a rózsák illatát is élvezni, ahelyett hogy a tövisekre koncentrálnék? Milyen gyakran tudom őszintén élvezni Isten ajándékait pillanatról pillanatra?
Az életünk rendkívül gyors tempójú, teljesítményorientált és fárasztó tud lenni. Isten tudja, hogy szükségünk van felfrissíteni a lelkünket, és hogy ez a felfrissülés csak akkor érhető el, ha lassítunk, mély lélegzetet veszünk, és megpihenünk Isten jelenlétében. Ez azt jelenti, hogy félreteszünk minden zavaró dolgot és a szívünket és gondolatainkat Isten felé fordítjuk.
Ahogy az alvás elengedhetetlen fizikai egészségünkhöz, úgy szükséges a lelki jólétünkhöz szünetet tartani és Isten jóságán elmélkedni. Isten segítségével a szela napi gyakorlatom részévé válik.
Imádság: Mennyei Atyánk! Kérlek, segíts nekünk szünetet tartani, és a te jóságodon elmélkedni a mai napon. Ámen.
Isten a mi napi felfrissülésünk igaz forrása.
Kay L. Campbell (Connecticut, USA)
